Stress-Workshop
Stress wird überwiegend als negativ empfunden. Ohne Stress jedoch können wir nicht zur Höchstform auflaufen. Die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist entscheidend.
Stress-Prophylaxe
Die physischen und psychischen Belastungen am Arbeitsplatz nehmen zu. Entsprechend wichtig ist es seitens der Unternehmen, die Zeichen zu erkennen und vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.
Energie-Coaching (Private)
Die Herausforderungen sind individuell: Belastungen am Arbeitsplatz, Stress im privaten Umfeld, Ängste, Sorgen, Unzufriedenheit, Müdigkeit. Da ist es wichtig, wieder in seine Energie zu kommen.
